Sara Clericuzio

Kundalini Yoga mit Sara Nam Ardas Kaur

Kundalini Yoga in Tscherms bei Meran

Kundalini Yoga mit Sara Nam Ardas Kaur Mittwoch  von 09:00 – 10:30 Uhr
Il corso si terrà sia in lingua tedesca, che in lingua italiana.

Kundalini Yoga, auch das Yoga des Bewusstseins genannt, arbeitet vor allem an unsere Chakren, sowie auf unser Nerven- und Drüsensystem. Wir lernen unsere Energie zu steuern, sie zu erfahren, um ein Gleichgewicht zu erzielen. Kundalini ist unser schöpferisches Potential.

Ich heiße Sara und mein spiritueller Name ist Nam Ardas Kaur, das soviel bedeutet wie heilige Verkörperung des hingebungsvollen Gebets und der ständigen Meditation über Gottes Namen.

Ich war schon mehrere Jahre bevor ich meine Yogaausbildung begann vom Kundalini Yoga fasziniert, da es sehr vielseitig ist. Es verbindet dynamische Asanas mit meditativen Elementen, Mantren und Pranayamas (Atemübungen) kräftigt, heilt und entspannt den Körper zugleich. Da es bis vor kurzem in Südtirol keinen Kundalini Yoga-Kurs gab, entschied ich mich selbst eine Ausbildung zu machen. Nun möchte ich diese hilfreiche Technologie des Kundalini Yogas, die mein Leben seit einigen Jahren ergänzt, mit viel Freude anderen Menschen erfahren lassen.

Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen,
sondern wir sind spirituelle Wesen, die erfahren, Mensch zu sein!“
Pierre Teilhard de Chardin

Ausbildung:
KRI zertifizierte Kundalini Yoga-Lehrerausbildung/Aquarian Teacher Stufe I

Infos: sara_clericuzio@libero.it tel. 338 4964044