Sommer Drehtanz mit Christine Höllrigl
Mittwochs vom 17.06- 31.08.2026 (22.07.entfällt)
Morgens
09:00- 10:15 Uhr Beginners
– Theorie, was bewirkt das Drehen
in meinem Körper?
– die Technik des Drehens
– Drehtanzübungen
10:30- 11:30 Uhr Advanced
– kurzes Check up, aufwärmen
– freies Drehen
Abends
18:00- 19:15 Uhr Beginners – 19:30- 20:30 Uhr Advanced
Mindestteilnehmerzahl: Beginners 2 und Advanced 4!
Der Drehtanz – auch bekannt als Dervish- oder Sufitanz – lädt dich ein, durch kontinuierliche Drehbewegungen deine Mitte zu finden und in einen Zustand der Leichtigkeit und Trance zu gelangen. In diesem Workshop lernst du die Technik des Drehens und wie sich das Drehen auf Körper und Geist auswirkt. Wir arbeiten mit optimaler Körperhaltung, Arm- und Oberkörperbewegungen. Eine tiefgehende, bewegte Erfahrung, die Balance und Verbindung schafft.
Mitzubringen: bequeme Kleidung und Socken
Austausch: Beginners 25€, Advanced 10€ (10×100€)
Mitgliedsbeitrag im Verein „Raum für DICH“ 15€
Anmeldung: + 39 339 6975025 – christine@rolmail.net